为什么小小的一个冷水浴

会引发一名壮年男子心梗发作？

心血管内科主任章永根解释，

在高温时人体的毛孔是处于开放状态，

便于汗水的排出，

有效降低人体的体表温度。

但当开放的毛孔突然遇到冷刺激，

就会突然关闭，

不仅仅会造成外周血管收缩，

导致血压升高，

甚至会导致冠状动脉严重痉挛、

斑块破裂，形成血栓，危及生命。

“面对高温天气，

很多人会选择冲个冷水澡来降温，

但这种方式图一时凉爽，

却隐患重重。

如果真的要冲冷水澡，

最好先用冷水冲四肢，

等身体适应后，再冲全身。

我们常常能看到游泳的运动员，

他们在下水之前

会提前做一些准备运动，

将泳池水拍拍四肢和胸前，

也是为了提前适应水温。”

章主任说。

章主任提醒，

对于心血管疾病患者来说，

要小心秋老虎。

夏秋之交，潮湿、闷热的天气

会增加心脏负担，

出汗使血液粘稠度增加，

导致新陈代谢和心肌耗氧量增加，

可能诱发心梗。

建议患者在炎热的天气

尽量减少外出频率，

适宜清淡饮食、及时补充水分，

减轻心脏负担，

充足睡眠，避免情绪波动。

一旦出现胸闷胸痛不适、

心前区压迫感，持续不缓解，

建议第一时间拨打120。

像李先生这样

自行驾车就医的方式不可取，

一旦途中出现紧急情况，

在没有任何救治能力的情况下，

很可能出现严重后果。